پتاسیم موجود در خرما به میزان قابل توجهی بوده که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، می تواند بسیار خطرناک باشد. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم بوده که برای اعصاب و عضلات ضروری است.