بسكت

يتم إخفاء عدو هشاشة العظام في فوائد التمر

بسبب کمیه الهائله من المعادن الطبیعیه الموجودة في التمر ، أصبحت هذه ا…
بسكت

مع استهلاک الموز حارب قرحه المعده

 الموز هي الفواكه الموصى بها لجميع الأعمار من كبار السن إلى الم…
بسكت

املأ معدتك بالأطعمة التي تحتوي على الألياف

الأطعمة بالنخاله هو بديل عن الاطعمه الغير صحيه الفاکهه و خذ الأط…
بسكت

مع الألياف ، سيكون لديك حياة أطول

استنادًا إلى الأبحاث حول تأثيرات الألياف ، توصل العلماء إلى …
بسكت

الاجابه الی حاجه جسمک للالیاف مع البسکت بالنخاله مع الحلیب

تتمتع الألياف في الأطعمة الكاملة بالعديد من الفوائد ، فهي تل…
بسكت

تأثير الرائع للموز على الاكتئاب التی لا تصدقها

يعاني الكثير من الناس حول العالم من الاكتئاب ، وقد أظهر عدد من ا…
بسكت

الموز طعام لا بدیل له فی خفض ضفط الدم

 وقد أظهرت نتائج العديد من التجارب أن البوتاسيوم يمكن أن يبقي م…
بسكت

الموز جوهر سحری للطاقه

يمكن القول أن الموز واحد من الفاكهة المتاحة لجميع الناس ، على ال…
بسكت

مع تنظیم الوقت فی استعمال الاطعمه بالنخاله ستصلون ال افضل نتیجه

  تجنب استخدام الطعام بالالیاف بعد التمرين ، لأن الهدف من تناول…
بسكت

تعرف علی الاطعمه الخافظه لضغط الدم: الزعفران

كان استخدام الزعفران من قبل الانسان یرجع الی 3500 سنة ، وكان هذا …