بایگانی برچسب برای: بیسکویت و شیر

فیبر موجود در خوراکی های سبوسدار فواید گوناگونی دارد،نقش کاهشی در چربی خون بازی می کنند یا حتی قادر هستند شما را در مقابل بیماری هایی مانند سرطان کولون محافظت نمایند. فیبرها متعلق به کربوهیدرات پیچیده می باشند که هضم نمی شوند و به جریان خ…